Tchatchouka d'été


Une recette extra de tchatchouka pour vous faire voyager en Afrique du Nord. Il s’agit d’un plat largement répandu autour de la Méditerranée dont Yotam Ottolenghi est l’un des ambassadeurs. Régalez-vous avec la version estivale de cette poêlée parfumée au cumin et au piment, aux tomates fraiches et poivrons.

100 % Bio, Végé, Sans gluten et Sans lactose

Picto nutriscore

Nutri- score A

20 min de préparation, à table en 45 min


13,80 €
6,90 € / pers
Description

 

Dans mon kit (100 % BIO)
Tomates, Poivrons, Pois chiches égouttés, Oignon, Gousse d'ail, Oeufs, Piment en poudre, Cumin en poudre, Persil

A avoir chez soi
Poêle
Huile d'olive, Sel, Poivre

Date limite de consommation : le dimanche qui suit votre livraison
Allergènes : Œufs

Le coin nutrition

Valeurs nutritionnelles pour une personne : Energie : 303 Kcal, Protéines : 15,7 g, Lipides : 11,7 g dont AGS : 2,6 g, Glucides : 29,0 g dont sucres : 15,1 g, Sel : 0,6 g, Fibres : 9,5 g

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